Entrées par Catherine Manceron

Cours Pilates MJC

Bravo à mes deux groupes de la MJC, que de progrès cette année! Et toujours dans la bienveillance et avec beaucoup de générosité. Merci pour votre soutien les filles (le 16 juin!) et encore toutes mes félicitations à Anaïs, la jeune maman, que nous avons accompagnée avec plaisir tout au long de la grossesse. Je […]

PILATES CDC 2018

Un petit aperçu de cette belle année d’efforts (récompensés!) Régularité, travail, mais surtout bonne humeur -toujours- et que de fous rires! J’ai eu beaucoup de plaisir à être à vos côtés, les filles… et toi aussi Frédéric, notre seul homme, surtout ne nous lâche pas! Je vous souhaite à tous un bel été, et reposez […]

PILATES ADVANCED

Control Balance Aperçu d’un exercice du Matwork III que j’espère pouvoir aborder en 2016… Pour moi aussi la pratique est nécessaire, encore et toujours! Mais que de plaisir! Et ce plaisir est partagé avec vous tous mes fidèles adhérents, alors motivons nous ensemble, et continuons à évoluer dans ce merveilleux monde du Pilates!    

Nouveautés Pilates et Ateliers

A découvrir dès le mois de septembre ! Pilates Femme enceinte A pratiquer en séance individuelle ou duo (2 femmes enceintes ou 1 femme enceinte et une amie ou parente accompagnatrice) Pourquoi le Pilates ? -Pour la femme enceinte, permettre au corps de s’adapter en douceur à ses grands bouleversements, en prenant en compte les variations de […]

Pause estivale des Ateliers du Bien Être

Les Fidèles du Pilates et des Ateliers en repos mérité! Et pour se mettre dans l’ambiance « plage, pastis, farniente », notre joyeuse assemblée s’est retrouvée pour un chaleureux moment de partage mercredi dernier, chacune y ayant mis du sien pour nous offrir de délicieuses petites gâteries salées et sucrées (dont les « fameuses »gaufres d’Ingrid, crème de marron […]